Le livre magique

Vous pouvez commencer par rencontrer un arbre en découvrant sa beauté. Vous allez entrer immanquablement dans le jugement: ''qu'il est magnifique!'' ou ''celui-là, il n'est pas très beau''. Essayez d'aller au-delà du jegement et de découvrir ce qui se passe quand vous le dépassez... Car dans la nature, tout n'est que Beauté!

1) Faites une petite marche méditative

2) Laissez vous conduire vers un arbre. Lissez vous guider et éviter de le choisir à partir de considérations purement mentales, ou suite à une réflexion ou à un jugement. Vous vous trouverez alors face à un arbre que vous n'auriez peut-être pas choisi consciemment mais, néanmoins, vos pas vous ont guidé jusqu'à lui. Restez debout à quelques mètres de votre arbre et remerciez-le intérieurement pour sa présence et dites-lui les sentiments qu'il vous inspire.

3) Faites-en lentement le tour et chercher comment vous allez l'aborder. Vous n'entrez pas dans une maison par la fenêtre (à moins d'être un voleur), alors vous ne devez pas approcher n'importe comment dans le champ magnétique d'un arbre. Vous devez trouver le point d'entrée.

4) Avancez lentement vers l'arbre, avec respect. Asseyez-vous ou restez debout, soit face à lui, ou dos à lui, en essayant de le sentir de la manière qui vous semble juste. Personnellement, j'aime leur faire des câlins quand le contact a été établi. Ce que vous ferez est valable pour cette expérience avec cet arbre précis, ce qui est correct avec un arbre peut être différent avec un autre. Il faut vous sentir libre de reconnecté de la même manière avec cet arbre ou, vous pouvez essayer une connexion d'une manière différente. Vous devez faire ce qui vous semble juste au moment où vous le faites!